（東京都）
東京都立清瀬高等学校
先輩体験談は、2021年度実施のアンケートをもとに編集されています。
高１ ハンドボール部 週５回 【一般入試】 紗々良夢先輩
なんでこの学校選んだの？
自宅から近いところが選んだ決め手だよ
校風や友人関係について教えて！
ジュースが安いのはオススメポイントの1つだよ
制服や校舎はどう？
校舎はあまり新しくはないかな
部活動の種類や実績は？
関東大会に出場した部活もあるよ
高１ バレーボール部 週６回 【一般入試】 うにゃち先輩
なんでこの学校選んだの？
バレーボール部が充実していたからです。先輩や先生の雰囲気がとても良かったよ。
校風や友人関係について教えて！
校長先生がとても楽しい人で、やることはしっかりやり、楽しむところは思い切り楽しむという感じです。その影響があり、生徒もそういった雰囲気の人が多いよ。
制服や校舎はどう？
制服は至ってシンプルです。体育館にはエアコンがつき、快適に過ごせます。年季の入った校舎だよ。
部活動の種類や実績は？
少林寺拳法部があり、顧問の先生が2008年には世界チャンピオンになったくらい名門です。毎年全国大会に出場する部員が2～5人程度出ます。
「大学受験指導」や「進学実績」について教えて！
1年生の時から大学の講義を見るように先生から促されるよ。
高１ ハンドボール部 週６回 【一般入試】 M.A先輩
なんでこの学校選んだの？
部活が盛んで雰囲気がよく、他の高校と比べ進学実績が良かったためだよ。
校風や友人関係について教えて！
他校と比べ優しい方がおおく、クラスの全員と仲良くすることができるよ！誰とじゃないと嫌だみたいなのもないので、気を遣わずに生活できます。
制服や校舎はどう？
制服はスカートとスラックスどちらでも穿いてよくなりました。スラックスを穿いている女子もちらほら見るよ！
部活動の種類や実績は？
少林寺拳法部があり、顧問の先生が世界チャンピオンです！さらに、オリンピックの開会式で生徒が演武を披露したよ！
「大学受験指導」や「進学実績」について教えて！
生徒の3割が推薦入試で合格しており、幅広い大学から好きなところを目指せるよ！
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男子併願校
豊島学院・普通科選抜進学類型、明星・スーパー明星グローバルサイエンス（ＳＭＧＳ）c、豊南・普通科選抜c、明法・普通科特別進学c
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女子併願校
山村学園・普通科総合進学ＧＬc、杉並学院・普通科総合進学c、城西大学附属城西・普通科、白梅学園・普通科特別選抜c特選文理系、拓殖大学第一・普通科進学c、文化学園大学杉並・特進c、目白研心・総合c、明法・普通科総合進学c、東京家政大学附属女子・普通科特進（Ｅ）ＣＬＡＳＳ
高１ ハンドボール部 週５回 【一般入試】 紗々良夢先輩
FINALをどんな目的で使ってた？
入試直前FINALは主に演習として使っていたよ
秋ごろに不安だったことは？
秋ごろは塾や学校の課題が忙しくて受験勉強が思ったようにできず、不安に思っていたよ。
秋の不安、どうやって乗り越えたの？
塾に行って課題に取り組むことで不安を解消していたよ。
冬休みに不安だったことは？
冬休み頃は本番で実力を出し切ることができるのか心配に思うこともあったよ。
冬休みの不安、どうやって乗り越えたの？
塾での勉強を頑張ることで実力をつけていったよ。
入試直前期に不安だったことは？
入試直前期はどうすれば本番で実力が発揮できるのか考えていたよ。
入試直前期の不安、どうやって乗り越えたの？
塾で勉強することで本番に備えたよ。
後輩へのエールやアドバイスをお願いします！
勉強は本気になれれば楽しいですよ
息抜きどうしてた？
塾に行くことでやる気がUPしたよ！
今思うと、受験期にこうしておけばよかった！
暗記をもう少し頑張っておけば良かったかな
高１ バレーボール部 週６回 【一般入試】 うにゃち先輩
高校入試に向けオススメの教材は？
FINAL 演習
使い方や勉強法を教えて！
入試に出たような問題が沢山載ってるので、繰り返しやることで身につくと思うよ。
どうしてFINALを申し込もうと思ったの？
内申点と入試本番点どちらも対策したかったから申し込んだよ。
FINALをどんな目的で使ってた？
演習に使ったよ。塾には行ってなかったので、この冊子をメインに勉強したよ。
秋ごろに不安だったことは？
秋ごろは勉強法がわからなくて、不安な気持ちだったよ。
秋の不安、どうやって乗り越えたの？
勉強の方法がわからなかったり、やる気にならなかったりしたので、友達と図書館に行ったりしながらお互いを高め合っていたよ。
冬休みに不安だったことは？
本番で実力が出し切れるかどうかが、心配だったな。
冬休みの不安、どうやって乗り越えたの？
冬休みは気負いすぎずに、自分の分からないところを洗い出して、そこを徹底的にやりました。
入試直前期に不安だったことは？
入試直前期は、本番で実力が出せるか心配になったな。
入試直前期の不安、どうやって乗り越えたの？
直前は今までの自分を信じて分からないところを少しずつなくしていくという感じでした。特に焦りを感じていなかったので、いつも通りやることをモットーにしていたよ。
後輩へのエールやアドバイスをお願いします！
清瀬高校はとてもいい学校です。体調管理が1番大切なのである程度休憩も取りながら頑張って！
入試当日の雰囲気や、注意したことは？
先生たちが優しかったよ。
息抜きどうしてた？
寝そうになったら筋トレをする。強い炭酸を飲む。ストレッチは血行が良くなって眠くなるから注意だよ。
今思うと、受験期にこうしておけばよかった！
苦手な科目をもっとやればよかったかな。
入試で差がつくところを厳選した、短時間効率設計だから塾や他の勉強法と組み合わせて、合格可能性をUPできる！
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進研ゼミ高1講座では、
その学校をよく知る高校別の担任コーチが
今やるべきことをアドバイス！
2022年度高1講座の内容です。2024年度以降は変わることがあります。
東京都立清瀬高等学校の
まぐ先輩
テスト1週間前！数学アドバイス教科書や学校の問題集の問題を繰り返し解いて、問題パターンと解き方を理解しよう。私は、問題を自分で解けるようになるまで、繰り返し解いたよ。解けなかった問題は、解答解説を読み込んで、「どこまではわかったか」「どこからがわからなかったか」を自分の言葉でメモしたら、応用問題も解けるようになったよ！
担任コーチは変更になることがあります。
2022年2月現在の情報です。
2024年度高1講座のサービス内容は変わることがあります。最新情報はこちらでご確認ください。
高１ ハンドボール部 週５回 【一般入試】 紗々良夢先輩
高校入学前の春休み、何して過ごした？
塾に行って勉強していたよ
入学前の春休み、どんな課題が出た？
春休みは、テキストの課題が出たよ
新入生テストってどうだった？
英語、数学、国語のテストがあったよ。中学内容の復習や春休み課題の内容が中心に出題されたよ。
新入生テストの結果はズバリ…？
テストは簡単だったよ
春休みはこの対策をやるべき！
塾にも行って勉強したよ！
高校ならでは！のGAPを教えて！【生活編】
高校生活は、とにかく楽しいですよ！
高校の授業や宿題ってどんな感じ？
高校の授業は、中学よりも難しいよ。
「高校の授業・宿題はこれでOK!」攻略法を教えて！
「ゼミ」を使って勉強しているよ
高校のテストって中学と比べてどう変わる？
中学に比べると難しくなったと感じたよ。
「高校のテストはこれで高得点！」必勝法を教えて！
テストは難しいから「ゼミ」を使って勉強しているよ。
高校生活を楽しむコツをおしえてください！
高校生活を楽しむためには、勉強や部活などとにかく頑張ろう！
卒業後の進路や夢を教えてください！
将来は保育士になりたいなあと考えているよ。
高１ バレーボール部 週６回 【一般入試】 うにゃち先輩
高校入学前の春休み、何して過ごした？
中学の頃の友達とたくさん思い出を作ったよ！色々なところに遊びに行ったり、お泊まり会をしたりして、コロナ禍でも楽しみました。
入学前の春休み、どんな課題が出た？
春休みは「スタディサポート」が出たよ
新入生テストってどうだった？
英語、数学、国語のテストがあったよ。中学内容の復習や春休み課題の内容が中心に出題されたよ。
新入生テストの結果はズバリ…？
実力テストだったのでそのままの自分で行ったよ。いつも通りでしたね
春休みはこの対策をやるべき！
出された課題はしっかりやって、説明会の時の先生の話を聞けば大丈夫だと思うよ。
高校ならでは！のGAPを教えて！【生活編】
家が遠いから地元で遊べないよ。ノリの合う友達が増える。行事が生徒主体になるから楽しいよ！
高校の授業や宿題ってどんな感じ？
数学のスピードが速すぎる。予習をしないとあっという間にクラスの下位に入りますね。
「高校の授業・宿題はこれでOK!」攻略法を教えて！
「ゼミ」は学校で分からないところをやってるよ。
高校のテストって中学と比べてどう変わる？
テスト範囲が増えて、難しくなったよ。
「高校のテストはこれで高得点！」必勝法を教えて！
「速攻Q暗記よく出る基礎」はテスト前にやってるよ。
高校生活を楽しむコツをおしえてください！
部活に没頭する毎日です。とても楽しいよ。
卒業後の進路や夢を教えてください！
今は、私立文系の大学に行きたいと思っているよ。明治大学や、日本大学など。社会学や国際関係学を学んで観光関係の仕事をしたいです。警察官にも憧れます。
高１ ハンドボール部 週６回 【一般入試】 M.A先輩
高校入学前の春休み、何して過ごした？
Instagramを始めたよ！友達とも公園に行くなど、とにかく遊んでいましたね！
入学前の春休み、どんな課題が出た？
高校に向けての作文と「スタディサポート」が出たよ。
新入生テストってどうだった？
新入生テストは、なかったよ。
春休みはこの対策をやるべき！
苦手な英語をもっと勉強すべきでしたね。
高校ならでは！のGAPを教えて！【生活編】
お菓子を学校に持ち込んでいいので、誕生日の日には机がお菓子でいっぱいになり、帰りが大変になるよw
高校の授業や宿題ってどんな感じ？
毎日小テストがあるので、休める日がないかも。
「高校の授業・宿題はこれでOK!」攻略法を教えて！
「速攻Q暗記よく出る基礎」は電車の中で、その日ある教科があれば みているよ。
高校のテストって中学と比べてどう変わる？
テストは難しくなったから、順位が下がったよ。
「高校のテストはこれで高得点！」必勝法を教えて！
「速攻Q暗記よく出る基礎」は電車の中で活用してるよ。
高校生活を楽しむコツをおしえてください！
高校は中学に比べて結構自由なので、自分たちの好きなことがめいっぱい出来るよ！友達作りのコツは、とにかく色んな人に話しかけることかな！
卒業後の進路や夢を教えてください！
大学に進みたいと思っているよ。
高１ ハンドボール部 週６回 【一般入試】 M.A先輩
どんな活動をしているの？
高校から始めた子が多く（私もだよ！）、分からないことだらけですが、先輩がとても丁寧に教えてくださるので楽しくできるよ！
部活での目標を教えてください！
部活全体では関東大会出場を目指しているよ。チーム全体の士気を高めるために、先輩方がチーム全員にお揃いのキーホルダーを作ってくれました！私はベンチに入ることを目指しています！
ズバリ！部活両立のコツは？
部活終わりは大変なので、電車の移動中などスキマ時間を活用して勉強しているよ！
