（北海道）
北海道釧路湖陵高等学校
先輩体験談は、2021年度実施のアンケートをもとに編集されています。
高１ 卓球部 週５回 【一般入試】 ラベンダー先輩
なんでこの学校選んだの？
自分の行きたい大学に必要な勉強ができそうだったから。 自分のレベルに見合う学校だったから。
校風や友人関係について教えて！
（勉強を）やる時はやる！文化祭など楽しむ時は目一杯楽しむ！というメリハリのある学校 ただ勉強が出来るだけでは通用しない。きちんと計画を立てて学習できる人が来るべき。
制服や校舎はどう？
制服は中学の時のものと全く同じ。 体育が終わった後に限らず部活終わりにも必ず制服に着替えなければならない（周囲の人から見られてるので身だしなみを整えるためだと思う）
部活動の種類や実績は？
正直まだどの部活が強いのかはよくわかっていない。 ただ、どの部活の先輩もとても優しく自分は入部して約2週間も経たないうちに先輩と仲よくなれたよ！
「大学受験指導」や「進学実績」について教えて！
高１の時点ですでに入試を見据えた活動をしている（大学調べなど）
高１ 卓球部 週５回 【一般入試】 D.S先輩
なんでこの学校選んだの？
近くの高校で偏差値が高くその中で成長していきたいと思ったからです！
校風や友人関係について教えて！
色々な中学校から人が集まりますが、皆すぐに仲良く話をしているよ。
制服や校舎はどう？
制服は男女ともに落ち着いた雰囲気のデザインで余計な装飾がありません。校舎は四階建てで１年生のうちは登校時でも良い運動になるよ。
部活動の種類や実績は？
卓球部は全道大会に出場する選手もいて切磋琢磨しながら日々成長しています。また上下関係はあまりなく、良い雰囲気の中練習出来ているよ。
「大学受験指導」や「進学実績」について教えて！
人それぞれ全国様々な大学に進学しています。また先生方も徹底的にサポートしてくださいます。１年生の時から全国模試があり自分の実力を測る事が出来るよ。
高１ 卓球部 週６回 【推薦入試】 とぅか先輩
なんでこの学校選んだの？
進学率が高く信頼性が高いなと思ったから志望したよ
校風や友人関係について教えて！
最低限のルールはあるけど、周りの高校に比べて校則がすくないです。先生も関わりやすく、学校祭も楽しい!
制服や校舎はどう？
制服は、みんな整って着ているのでかっこいい！校舎はきれいで、特に外観がかっこいい！!!写真とかすごくいいと思います
部活動の種類や実績は？
山岳部という部活があり、毎年全国大会に出場するかっこいい部活です 文武両道の生徒が多く、毎日楽しく活動してます
「大学受験指導」や「進学実績」について教えて！
国立大学への進学を目指す生徒が多く、大学説明会が行われ、興味のある学校を知ることができます!!!進路相談室もあって心強いです
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男子併願校
武修館・普通科普通c特進系、武修館・普通科普通c進学Ａ・Ｂ系、札幌第一・普通科総合進学c、札幌第一・普通科文理北進c、札幌光星・普通科ステラc、立命館慶祥・普通科
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女子併願校
武修館・普通科普通c進学Ａ・Ｂ系、札幌第一・普通科文理選抜c、武修館・普通科普通c特進系、立命館慶祥・普通科
高１ 卓球部 週５回 【一般入試】 ラベンダー先輩
高校入試に向けオススメの教材は？
入試によく出る基礎デジタル
使い方や勉強法を教えて！
机に向かっての勉強が嫌になってきたときにオススメ。自分がリラックスできる所（ベッドの上など）でも勉強できる。
どうしてFINALを申し込もうと思ったの？
スキマ時間に使えて、効率よく勉強ができると思ったから申し込んだよ。
FINALをどんな目的で使ってた？
塾の勉強中心で、スキマ時間にニガテ教科の集中対策として『入試直前FINAL』を活用したよ。
秋ごろに不安だったことは？
模試の点数も気になったし、勉強法もわからなくなったし、本番で実力が出し切れるかどうか心配だったよ。
秋の不安、どうやって乗り越えたの？
ひたすら過去問を解いていた。
冬休みに不安だったことは？
周りの成績が伸びていくのも不安だったし、本番で実力が出し切れるか、心配だったよ。
冬休みの不安、どうやって乗り越えたの？
ニガテ科目に重点を置いて勉強した。
入試直前期に不安だったことは？
周りの成績が伸びていくのが不安に感じたよ。自分の模試の点数で、本番でも実力が出し切れるか心配だったよ。
入試直前期の不安、どうやって乗り越えたの？
塾の入試直前対策講座に参加したりゼミの教材と上手く両立させて乗り越えた。
後輩へのエールやアドバイスをお願いします！
不安があるということはそれだけまだ勉強が足りないということ！（自分も入試のときや高校でのテストで実感した）とにかく基礎をがっちり固めておけば基本全く解けないなんてことはないから大丈夫！ 後しっかり寝ること！睡眠って地味に大事だよ！笑
入試当日の雰囲気や、注意したことは？
仲の良い友達が近くの席でリラックスして挑めた。
息抜きどうしてた？
甘い物は集中力アップとか言ってるのはあんまり信用しなくていい。というかそれにとらわれすぎなくていいと思う。 これだけやったら好きなお菓子食べる！とか小さな目標を少しずつ達成していけばいい。
今思うと、受験期にこうしておけばよかった！
年末年始に頑張ろうとしてもなんだかんだでそんなに出来ないと思う（自分がそうだった笑）だから毎日コツコツって本当に大事だと思う。 やらないと思われる日の分を事前にやっておくなどして年末年始くらいはゆっくり休むのもいいかも。
高１ 卓球部 週５回 【一般入試】 D.S先輩
高校入試に向けオススメの教材は？
FINAL 暗記
使い方や勉強法を教えて！
本番ギリギリまで要点を確認できるうえに、冊子自体が薄いので持ち運びにも便利だよ。
どうしてFINALを申し込もうと思ったの？
「高１講座」を申し込むと無料でもらえ、スキマ時間に使えるのがいいと思って 申し込んだよ。
FINALをどんな目的で使ってた？
学校では実践を意識した問題を解いて、そこで定着しきれていなかった部分を入試対策としてFINALでやったよ。
秋ごろに不安だったことは？
ケアレスミス対策や本番で実力が出し切れるか気にしていたよ。
秋の不安、どうやって乗り越えたの？
自分のことを信じることが1番大事です。受かるかという不安もあるとは思いますが自分のことを信じれないと勉強も進まないと思うよ！
冬休みに不安だったことは？
本番で実力がしっかり出し切れるか、心配だったよ。
冬休みの不安、どうやって乗り越えたの？
得意なところは確認程度にして苦手なところを徹底的にやったよ。
入試直前期に不安だったことは？
本番で実力が出し切れるか、心配だったよ。
入試直前期の不安、どうやって乗り越えたの？
この時期にネガティブにならないように入試に向けて無で向き合ったよ。
後輩へのエールやアドバイスをお願いします！
湖陵高校は釧路地区や周辺地区の猛者たちが集まっているところなので切磋琢磨しながら日々成長出来ます。描いた夢を叶えるための第一歩として最後の追い込み頑張ってね。ただ睡眠等の休息もしっかり取ってね。
入試当日の雰囲気や、注意したことは？
今まで積み重ねてきた努力を信じてこれでダメなら仕方ないと割りきって臨んだよ。
息抜きどうしてた？
応援ソングのような曲を聴くと息抜きも出来てやる気もUPして一石二鳥！
今思うと、受験期にこうしておけばよかった！
学校の昼休み等も有効活用しておくべきだったかな。
高１ 卓球部 週６回 【推薦入試】 とぅか先輩
高校入試に向けオススメの教材は？
FINALケアレスミス対策
使い方や勉強法を教えて！
受験直前に不安になる心を落ち着かせてくれます。心強いです！
どうしてFINALを申し込もうと思ったの？
志望校のレベル別や都道府県別に５教科の対策ができるから申し込んだよ。スキマ時間に使えて手軽そうなところも良かったかな。
FINALをどんな目的で使ってた？
学校の課題が終わってその復習として演習を積むために使っていました
秋ごろに不安だったことは？
秋ごろは苦手教科の対策をどうすべきか考えていたよ。模試の点数も気になっていたかな。
秋の不安、どうやって乗り越えたの？
とにかく苦手なところを復習しまくって、困ったら先生に相談!!先生は全力サポートしてくれました
冬休みに不安だったことは？
入試本番で落ち着いて解いて実力が発揮できるかどうか不安だったよ。苦手教科を克服できるかも心配だったかな。
冬休みの不安、どうやって乗り越えたの？
テスト慣れできるように 問題を解きました！
入試直前期に不安だったことは？
ケアレスミス対策をどうすべきか考えていたよ。苦手教科でも点数が取れるかや、本番でこれまでやってきたことを発揮できるかどうかも不安だったかな。
入試直前期の不安、どうやって乗り越えたの？
ケアレスミスが怖いので、問題文をゆっくり読んだり、時間をかけて取り組んだりしたよ。
後輩へのエールやアドバイスをお願いします！
高校生になった自分を想像して頑張って！ 絶対高校生楽しいよ 湖陵高校で待ってます！
入試当日の雰囲気や、注意したことは？
周りが全員できそうで、不安になったけど、呼吸を整えて、信じてがんばったよ
息抜きどうしてた？
5秒吸って5秒吐く呼吸法は、リラックスできておすすめだよ
今思うと、受験期にこうしておけばよかった！
スキマ時間を活用するために単語帳をつくっておけばよかったです。高校生になってから役立つよ
入試で差がつくところを厳選した、短時間効率設計だから塾や他の勉強法と組み合わせて、合格可能性をUPできる！
『中三受験講座』をご受講中の方は〈行きたい高校！レベル登録キャンペーン〉のお申込みでお届けします。
進研ゼミ高1講座では、
その学校をよく知る高校別の担任コーチが
今やるべきことをアドバイス！
2022年度高1講座の内容です。2024年度以降は変わることがあります。
北海道釧路湖陵高等学校の
在夏先輩
大学：北海道大
学部：医
テスト1週間前！数学アドバイス教科書や学校の問題集の問題を繰り返し解いて、問題パターンと解き方を理解しよう。私は、問題を自分で解けるようになるまで、繰り返し解いたよ。解けなかった問題は、解答解説を読み込んで、翌日以降にもう一度解こう。これを解けない問題がなくなるまで繰り返そう。
担任コーチは変更になることがあります。
2022年2月現在の情報です。
2024年度高1講座のサービス内容は変わることがあります。最新情報はこちらでご確認ください。
高１ 卓球部 週５回 【一般入試】 ラベンダー先輩
高校入学前の春休み、何して過ごした？
高校からの課題をやってた それ以外は基本ゲームをしていたかな
入学前の春休み、どんな課題が出た？
国数英それぞれワークや問題集の予習があった ホント大変だったよ
新入生テストってどうだった？
英語、数学、国語のテストがあったよ。中学内容の復習や春休み課題の内容が中心に出題されたよ。
新入生テストの結果はズバリ…？
順位は発表されなかったけど点数を見た限りだいぶやばい（学年半分くらいじゃないかな？） 宿題とかもっとちゃんとやっておけばもっと点数取れたと思うな
春休みはこの対策をやるべき！
一日一頁でもいいから予習がてら教科書読んでみるといいと思う。 これからどんな事やるのか大体分かるよ。
高校ならでは！のGAPを教えて！【生活編】
平日は当然遊ぶ時間なんてない笑 休日にたっぷり遊ぶね！
高校の授業や宿題ってどんな感じ？
数学が一番ペース速いと思う。1時間当たり教科書5.6頁進むなんて当然のこと テスト範囲も広すぎて2週間じゃ足りないかな
「高校の授業・宿題はこれでOK!」攻略法を教えて！
「ゼミ」は授業の復習として使ってるよ
高校のテストって中学と比べてどう変わる？
範囲や課題が増え応用問題の出題が多くて難しくなったので、順位が下がったよ。
「高校のテストはこれで高得点！」必勝法を教えて！
「速攻Q暗記よく出る基礎」はテスト前日は家で、当日は登校時のバスの中で、最後の確認として取り組んでるよ。
高校生活を楽しむコツをおしえてください！
部活に入って部員（先輩や同期の仲間）と仲よくなること！ 自分は休日に同期の仲間（男子も女子も）と遊んだりテスト前には一緒に勉強したりしてるよ！
卒業後の進路や夢を教えてください！
教育大に入って教師になりたいと思ってるよ
高１ 卓球部 週５回 【一般入試】 D.S先輩
高校入学前の春休み、何して過ごした？
住んでた家から遠い高校に進学することになったので新生活の準備をしていたよ。何往復もして家電等を購入したりしました。大変でしたが楽しかったです
入学前の春休み、どんな課題が出た？
国数英と世界史の宿題がでました。世界史以外は入学してすぐにテストがあったので大変でした。さらに数学に関してはいきなり高校の範囲だったので難しかったよ。
新入生テストってどうだった？
英語、数学、国語のテストがあったよ。高校内容の先取りと春休み課題の内容が主だったよ。
新入生テストの結果はズバリ…？
今まで上位に君臨していても高校生になると簡単に上位にいけないのだと身に染みて解りました。特に苦手教科である数学は平均点にすら届いていなくて正直へこんだよ。
春休みはこの対策をやるべき！
課題テストがある場合はテスト範囲のところを一回やってOKにしないで何周もすることが大事だよ。また時間があれば中学の復習もしたほうが良いです。
高校ならでは！のGAPを教えて！【生活編】
中学の時より学校祭等の行事は生徒主導で行いました。自分達で創り上げるので達成感は大きいです。 中学までは給食の時間を除けば水しか飲めませんでしたが今は校内に自動販売機もあって皆好きな飲み物を飲んでいるよ
高校の授業や宿題ってどんな感じ？
今まではテストの時どの教科も最低でも10分は余っていましたが、ギリギリになることだったり間に合わなくなったりすることが増えたよ。予習復習はしっかりやらないと痛い目に遭うかも…
「高校の授業・宿題はこれでOK!」攻略法を教えて！
「速攻Q暗記よく出る基礎」は問題慣れするために活用しているよ。
高校のテストって中学と比べてどう変わる？
範囲と科目数が増えて、応用問題が多く出題されたよ。難しくなったので順位が下がったよ。
「高校のテストはこれで高得点！」必勝法を教えて！
「速攻Q暗記よく出る基礎」はテストの2～3週間前から問題慣れするために活用しているよ。
高校生活を楽しむコツをおしえてください！
中学までより行動範囲が広がったので友達と色々な所で遊べたりして楽しいよ。 最初は知らない人も多く不安になると思います。自分もそうでした。しかし次第に仲良くなれるので焦らないで下さいね。
卒業後の進路や夢を教えてください！
今はメディア関係の仕事に就く為に文系教科を中心に頑張っているよ。
高１ 卓球部 週６回 【推薦入試】 とぅか先輩
高校入学前の春休み、何して過ごした？
Twitterをはじめたよ
入学前の春休み、どんな課題が出た？
これまでの復習のプリント 課題のテスト 文法の予習などが出たよ
新入生テストってどうだった？
英語と数学と国語のテストがあったよ。中学内容の復習と高校内容の先取りが中心だったよ。
新入生テストの結果はズバリ…？
頑張れば点数がとれるのでテスト勉強は大事だよ
春休みはこの対策をやるべき！
春休みに復習はやっておいた方がいいよ
高校ならでは！のGAPを教えて！【生活編】
中学の時より部活が大変になったかな
高校の授業や宿題ってどんな感じ？
模試は毎日の積み重ねだと感じたよ
「高校の授業・宿題はこれでOK!」攻略法を教えて！
「速攻Q暗記よく出る基礎」を使っているよ
高校のテストって中学と比べてどう変わる？
難しくなったので、順位が下がってしまった。 範囲と科目数が増えたので課題が多く、記述や応用問題の出題が増えたよ。
「高校のテストはこれで高得点！」必勝法を教えて！
「速攻Q暗記よく出る基礎」はテスト前に活用しているよ
高校生活を楽しむコツをおしえてください！
努力を毎日積み重ねることで高校生活が楽しくなるよ
卒業後の進路や夢を教えてください！
将来の夢は小学校の先生になることだよ
