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UPDATE 2018.07.03

授業中にコッソリできる!話題の眠気覚まし法を試してみた【イメージ編】

毎日眠いですよね。おやすみなさい。
…いや、起きていただくとして、先日、授業中にコッソリできる眠気覚ましアクションを紹介したら好評だったので、今回はちょっとハイレベル(もしくはローレベル)な、頭の中でイメージを浮かべることで(つまりは妄想で)眠気を覚ます方法、をお伝えします。

喜怒哀楽などの感情で脳を刺激する!

喜怒哀楽など、感情が揺さぶられることって、すごく脳を刺激するものでして、眠気覚ましに効果的。そこで、頭の中でそんなことをイメージすることで、眠気を覚ます、というわけです。
具体的には、好きな人や嫌いなモノなどについて考える、でいいかと思いますが、そんなドキドキ感で眠気を覚ましてみようではないですか! というわけで、実際どれだけ効果があるのか、ツイッターの中の人である僕が、

ツイッターの中の人である僕

眠気MAXな真夜中に実演(え?)したいと思います。

では、いきます。妄想スタート!

妄想中

……………………。

妄想中2

……………………………。

目覚める様子

!!  なんかあったね。目もなんかヤバめで、だいぶ目が覚めた模様。ちなみにこのたび、僕が思い浮かべたのは、

大好きな犬とのデート

大好きな犬とのデート。でして、すこぶる現実的ですが、そのドキワクによって、脳に刺激が与えられ、とりあえず眠気が覚めたのでした! すごいぜ、妄想!! ちなみに、せっかくの妄想なので、別に犬ではなく、好きな人とのデートなど、より自由にドキつくものでいいと思います。

過酷な妄想で自分を追いつめる!

そしてさらに効果的な方法が。ただの喜怒哀楽を超えて、自分を追いつめるような過酷な事態をイメージすると、より眠気が覚める模様。つまり、「ココで寝たらテストが終了…」など、自分を脅すようなプレッシャーを与えるのです。なんともサディスティックですが、眠気覚ましのためなら実際やってみようじゃないですか! では、またいきます。

妄想中

……………………。

妄想中2

……………………………。

すごく目覚める様子

!! なんかあったね。見るからの激震ですが、何かすごい過酷な想像をしてしまったのでしょう。
ちなみにこのたび僕が、具体的に思い浮かべたのは、

フォロワー数0

ツイッターを怠ってフォロワーが0人になってしまった事態、でした。自分的に悲惨な事態をイメージすることで、夜中なのにかなり目が覚め、確かに眠気も吹き飛んだのでした!妄想、おそるべし!! でして、妄想が得意な方にはオススメだと言えるでしょう。

と、総じて、実写化する必要はない内容、ではありましたが、みなさんも授業中もし眠くなったら、こんな刺激的な妄想で、眠気を覚ましてみるのもいいかもしれません。ではまた、おやすみなさい…。

<この記事を書いた人>
ヨシダ
眠気撃退アンチスリーパー。

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授業中にコッソリできる!話題の眠気覚まし法を試してみた【イメージ編】 毎日眠いですよね。おやすみなさい。…いや、起きていただくとして、先日、授業中にコッソリできる眠気覚ましアクションを紹介したら好評だったので、今回はちょっとハイレベル(もしくはローレベル)な、頭の中でイメージを浮かべることで(つまりは妄想で)眠気を覚ます方法、をお伝えします。 つける> しない しない /kou_news/benkyo/img/0189/img_main01.png 1